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2022-12-01 投稿人:快三预测(汉中)有限公司司 围观888 841 评论

拦不住!马克西近4场场均29+5+4 三分命中率53%******

  北京时间11月1日,NBA常规赛,76人118-111力克奇才。本场比赛,76人新星泰瑞斯-马克西继续出色发挥,再次砍下20+。

  全场比赛,马克西首发出战34分25秒,22投12中,三分球6中2,罚球2中2,得到28分3篮板3助攻1抢断。

  关键的第四节,马克西得到10分,帮助球队最终拿到胜利。

  在过去的4场比赛中,马克西场均可以得到29.3分5.3篮板4助攻,投篮命中率57%,三分命中率53%,罚球命中率80%。

  (修楚)

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驻马来西亚使馆提醒在马中国公民与机构注意雨季安全******

  中新网10月23日电 据中国驻马来西亚大使馆网站消息,根据马来西亚主管部门预测,马来西亚将于今年11月中进入东北季风季节,在季节交替期,马来西亚全国各地可能发生持续强降水,容易引发山体滑坡、泥石流等自然灾害,以及由此引发交通事故或其他生产、生活事故。

  中国驻马来西亚大使馆在此温馨提醒在马中国公民与机构:

  一、密切关注天气变化,及时查看气象预报及各类预警信息,尽可能减少或避免在恶劣天气条件下出行。

  二、出行选择安全可靠的出行方式,特别注意雨季行车安全,尽量避开江河沿岸、低洼易涝区等高风险地带。

  三、非必要不进山、不下水,确需前往的严格注意防范洪水、滑坡、泥石流等自然灾害。

  四、增强雨季施工安全意识,及时排查风险隐患,巩固现场安全防护措施,提前做好防灾物资准备,提高救灾应对能力,切实保障人身与财产安全。

  五、如遇紧急情况,请及时报警或拨打求助电话。

  马来西亚报警电话:999

  外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时):

  +86-10-12308

  +86-10-59913991

  驻马来西亚使馆领事保护与协助电话:

  +60321645301

  驻古晋总领馆领事保护与协助电话:

  +60128861953

  驻哥打基纳巴卢总领馆领事保护与协助电话:

  +60149857312

  驻槟城总领馆领事保护与协助电话:

  +601110592308二分快3

上海医疗机构探索开设“网络沉迷门诊” 呵护儿童青少年健康成长******

  中新网上海11月4日电 ( 陈静 徐运)儿童青少年为何会沉迷网络?如何提高儿童青少年的网络素养及自我控制能力?记者4日获悉,上海市儿童医院儿童保健科探索开设网络沉迷门诊,希望在家校社医的共同协作下,形成教育合力,呵护更多的儿童青少年健康成长。

  医院方面表示,网络沉迷是一种越来越普遍的网络使用失控行为。它是一种因过度使用、误用或滥用网络所引发的深度着迷状态,通常伴有难以抗拒、不能重复的再度使用的欲望,并导致个人社交与身心健康受到影响,出现为了上网而牺牲睡眠时间、耽误学习、工作或忽视人际关系等问题。

  近年来,随着移动互联网的发展,不少家长发现孩子沉迷网络,且严重影响到日常学习生活,乃至产生心理问题,进而求助上海市儿童医院儿保科。上海市儿童医院儿童保健科主任陈津津告诉记者,目前,家长对孩子过度使用网络的管控态度不同,有的对孩子约束过严,有的则过松。一旦出现问题,有的家长便会采取“没收手机”“砸坏电脑”或者“暴力戒断”等手段,极易引发亲子矛盾与冲突。

  对于儿童青少年而言,网络沉迷的主观原因是其成长过程中的心理特性,即沉迷网络的行为与性格内敛、抗挫折能力差、意志品质缺乏、社会情感发展受限等问题有密切的联系。此外,家长工作忙碌、电子设备使用时间过长、与子女交流的时间相对较少;祖辈与儿童青少年的交流存在代沟,加上受同伴影响,这些都使得孩子更容易沉迷网络。陈津津认为,家长应该以身作则,规范自身使用网络的行为,增强对孩子进行网络使用管理的意识和能力。学校也要对家长进行相关方面的家庭教育指导。

  这位专家分享了一个案例,14岁的小骆(化名)目前就读初三。进入初中后,他手机、平板电脑不离手,作息紊乱,成绩下滑明显。孩子晚上偷偷在房间打游戏,拒绝跟家人沟通,时常与老师、同学因言语不和发生争吵,甚至与家人大打出手。无奈之下,母亲带孩子到儿保科就诊。经过与孩子深入沟通,医生发现孩子不单是打游戏沉迷,还在某平台上有自己的账号,经常发布视频,定期更新,每天视频播放量10万以上,粉丝1万多,从中获得很多成就感。据了解,小骆的父亲常年在国外,沟通很少,母亲全职照顾孩子,对其学业要求较高。随后,医生通过与母亲、孩子面谈咨询,填写量表,评估小骆网络沉迷程度。

  在沟通中,医生了解到,孩子存在社交苦恼,焦虑情绪,个性特征为敏感、偏内向,父母教养方式情感温暖理解较少,惩罚否认居多,网络沉迷属于一级(轻度)。最终医生建议父母多多倾听孩子的心声,重建家庭沟通模式;同时也教授孩子社交技巧;通过正念治疗进行减压接纳情绪,加强自律,提升对网络的正确认识。经过一段时间的治疗,小骆缩短了使用网络时间,亲子关系得到了很大的改善,在学校也交了朋友。

  孩子出现什么样的情况可以求助网络沉迷门诊?陈津津说,如果孩子出现以下一些网络沉迷,需引起家长警惕,包括:孩子看到电脑、手机眼睛发光,专注于上网,打游戏、聊天或者看视频,以及其它活动,对无关的事情不太感兴趣;上网时间越来越长,沉溺于网络虚拟世界中,或者需要不断进行挑战性游戏,停止上网后会出现易怒、攻击、虐待行为,为了继续上网可出现撒谎、欺骗行为;对人漠不关心,排斥社交,情绪低落,将上网看作一种逃避问题的方式,或通过上网释放不良情绪如无助、内疚、焦虑、沮丧等;经常恶心、厌食等,睡眠紊乱;注意力不能集中或持久,记忆力下降等。

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